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Pourquoi, et comment, optimiser ses techniques d’entraînement
L’entraînement en popularité grandissante La santé a toujours été une priorité dans une société, mais on peut dire que la tendance à la mise en forme est de plus en plus populaire depuis quelques années. L’entraînement est devenu une industrie à part entière, avec son lot de spéculations, de règles et de conseils entourant ce […]
Semaine porte ouverte
L’équipe de Belles Formes est heureuse de vous annoncer une semaine porte ouverte spécialement pour souligner l’ouverture du centre de mise en forme situé à Blainville ! Futures Mamans, Nouvelles Mamans , Tous les adultes et Enfants de 2 à 8 ans, vous êtes invités à vous joindre à nous dans la semaine du 9 […]